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Formation REBT (Thérapie Comportementale Émotive Rationnelle) - Niveau 1
600,00 €
TTC
Formation animée par Mathilde Lalubin et Romain Lemaréchal à Paris les jeudi 19, vendredi 20 et samedi 21 mars 2026.
Cette formation est ouverte aux psychologues et aux psychiatres, ou aux étudiant·e·s de master 2 TCC.
Pour plus d'informations, voir dans la description ci-dessous.
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Vous désirez vous formez à la thérapie comportementale émotive rationnelle (REBT) ?
Cette formation théorique et pratique à la REBT vous permettra d'aider les patients et patientes à mieux gérer leurs émotions en mettant en place des analyses fonctionnelles issues du modèle ABC d'Ellis et en faisant du maillage inférentiel !
Mathilde Lalubin et Romain Lemaréchal vous proposent trois journée de formation à la REBT.
Cette formation co-animée mais pas en simultané (chaque intervenant·e intervient une journée et demi) permettra de d'aider les patients et patientes à mieux gérer leurs émotions en mettant en place des analyses fonctionnelles issues du modèle ABC d'Ellis et en faisant du maillage inférentiel !
Thérapie Comportementale Émotive Rationnelle (REBT)
La thérapie comportementale émotive rationnelle (REBT) est l’une des premières thérapies comportementales et cognitives (TCC) intégratives.
Développée dans les années 1960 par le psychologue américain Albert Ellis, elle examine l’interaction entre les pensées, les émotions et les comportements à travers sa méthode d’analyse fonctionnelle : le modèle ABCDE.
Ce modèle vise à comprendre le passage d’un événement activateur (A) à des conséquences émotionnelles et comportementales dysfonctionnelles (C) en identifiant les pensées et les croyances (B) à l’origine du dysfonctionnement.
Inspirée par le stoïcisme, la thérapie modifie (D) ces schémas et croyances dysfonctionnels, sources des troubles et des souffrances psychologiques, en élaborant de nouvelles croyances plus fonctionnelles, adaptées et rationnelles, conduisant à des émotions et des comportements plus appropriés (E).
Fondée sur une acceptation authentique de la réalité plutôt que sur une adaptation temporaire visant un apaisement émotionnel rapide, cette thérapie se veut un élément essentiel reliant les différentes vagues des TCC (comportementale, cognitive, émotionnelle). Elle enrichit le répertoire des stratégies thérapeutiques, de la restructuration cognitive d’Aaron Beck à la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) de Steven Hayes.
Objectifs pédagogiques & programme
Savoir accompagner les patient·e·s dans la gestion de leurs émotions avec le cadre de référence de la REBT.
Être capable de mettre en place et d'utiliser l’analyse fonctionnelle issue du modèle ABC d’Ellis.
S'être entraîné à faire du maillage inférentiel.
Présentation, tour de table
Les présupposés théoriques : les 7 principes de bases, les 3 niveaux de cognitions en REBT, Pensée rationnelle et irrationnelle : définitions
Les concepts majeurs : les types de croyances irrationnelles : Exigence, Catastrophisation, Intolérance à la frustration, Évaluation globale de la valeur humaine
Découverte du modèle ABC
Identification de la situation problématique
a) Identification du déclencheur
b) Identification des émotions
c) Identification des idées liées aux émotions
Première expérience de maillage inférentiel
Reprise du maillage inférentiel
Synthèse des points précédents et vérification des acquis
La modification de la situation problématique
Les différents types de confrontation des croyances irrationnelles : logique, empirique, pragmatique
Les différents styles de confrontation des croyances irrationnelles : didactique, socratique, humoristique, métaphorique.
Construire des nouvelles croyances rationnelles
Le passage à l’action : E
QCM
Moyens pédagogiques
- - Jeux de rôle
- - Diaporamas (PPT)
- - Supports PDF (envoyés par mail)
Participants et participantes
Cette formation est ouverte aux psychologues et aux psychiatres, ainsi qu'aux étudiant·e·s en master 2 de TCC.
Afin que l'équipe pédagogique cible et réponde au mieux à vos attentes et besoins, vous avez la possibilité de remplir ce questionnaire.
La formatrice et le formateur
Mathilde Lalubin est psychologue et psychothérapeute en cabinet libéral. Formée à la Thérapie Comportementale Émotive-Rationnelle (REBT) à l’Institut Français de Thérapie Cognitive dirigé par Didier Pleux, elle accompagne depuis 20 ans des patient·e·s en suivi individuel et en groupe. Elle est également tutrice et superviseuse à l’AFTCC (Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive), et co-fondatrice de l’Association Francophone de Thérapie Comportementale Émotive Rationnelle (AFREBT). Elle intervient ponctuellement en entreprise dans le cadre de missions psychosociologiques, et anime des formations à destination de professionnel·le·s (gestion des émotions, gestion des conflits, affirmation de soi, REBT) et d’étudiant·e·s, notamment au DU de neuropsychologie l’Université de Caen.
Romain Lemaréchal est psychologue et psychothérapeute, spécialisé en addictologie. Formé à la Thérapie Comportementale Émotive-Rationnelle (REBT) à l’Institut Français de Thérapie Cognitive dirigé par Didier Pleux, il exerce au sein d’un Centre de Soins, d’Accompagnement et de Prévention en Addictologie (CSAPA) ainsi qu’en cabinet libéral. Il assure des suivis individuels et coordonne notamment le protocole « Obligation de soins » au sein de l’ANPAA 14 (Association Nationale de Prévention en Alcoologie et Addictologie). Enseignant et superviseur à l’AFTCC, il intervient également dans plusieurs formations universitaires : Master de psychologie sociale, DU d’Addictologie et DU de neuropsychologie spécialité TCC à l’Université de Caen. Il est aussi formateur auprès de professionnels des secteurs médical, social, judiciaire et de la santé mentale, et superviseur de l’analyse des pratiques professionnelles en structures éducatives et psychologiques. Il est co-fondateur de l’AFREBT.
Mathilde Lalubin et Romain Lemaréchal ont contribué à l’ouvrage Pratiquer la thérapie comportementale émotive rationnelle, publié en octobre 2024 aux éditions DUNOD.
À travers leurs chapitres, ils partagent leur expertise clinique et pédagogique, offrant des outils concrets pour intégrer la REBT dans la pratique thérapeutique.
Dates et horaires
Jeudi 19, Vendredi 20 et samedi 21 mars 2026 de 9h à 17h30. Une pause d'1h30 est prévue pour le déjeuner.
Lieu de la formation
Paris : La salle sera annoncée bientôt.
Frais d'inscription
Financement individuel : 600€
Financement par un organisme financeur (employeur, FIFPL, etc.) : 700€
Lectures recommandées
- Lalubin, M., Stoker, A., Lemaréchal, R., & Languérand, E. (2024). Pratiquer la thérapie comportementale émotive rationnelle (REBT). Dunod.
- Ellis, A., De Montréal, C. I., & Harper, R. A. (1992). L’approche émotivo-rationnelle. [Montréal] : Éditions de l’Homme.
- Bishop, F. M. (2001). Managing addictions : Cognitive, Emotive, and Behavioral Techniques. Rowman & Littlefield.
- Chaloult, L., & Ngo, T. (2008b). La thérapie Cognitivo-Comportementale : Théorie et Pratique. Gaetan Morin.
Informations diverses
⚠️ La formation sera réalisée sous réserve que suffisamment de personnes soient inscrites.
En cas de non réalisation de la formation par manque d'inscrite·s, vous serez informé·e·s au plus tard un mois avant le début de la formation vous serez remboursé·e·s en intégralités des frais d'inscriptions.
Le tarif inclus les deux journées de formation et la supervision de deux heures.
Cette formation est effectuée au titre de la formation professionnelle continue uniquement. La TVA n'est donc pas à régler. Les prix sont par conséquent hors taxe.
Cette formation est ouverte aux psychologues, psychothérapeutes, psychiatres et internes de médecine formé·e·s aux TCC, ou en cours de formation.Des documents pourront vous être demandés à des fins de vérifications.
Une convention devra être établie entre UMEO SAS et chaque participant. Après validation de l'inscription, nous vous contacterons par mail au plus tard 15 jours avant le début de la formation afin d'établir la convention.
Moyens permettant d'apprécier les résultats de l'action de formation mis en place : QCM et grille d'observation d'atteinte des objectifs.
La salle où est dispensée la formation n'est pas accessible aux personnes à mobilité réduite mais contactez-nous, des adaptations sont possibles ! / est accessibles aux personnes à mobilité réduite.
Si un traducteur LSF vous accompagne, merci de nous prévenir au moment de votre inscription à la formation.
Si vous avez besoin que certaines polices d'écritures soient utilisées sur les documents, merci de nous prévenir au moins 15 jours avant le début de la formation.
Pour tout autre besoin spécifique, n'hésitez pas à nous envoyer un mail à l'adresse contact@umeo-store.com ou à nous appeler au 07 82 18 81 37.
Date de dernière mise à jour : 15/07/2025
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Formation animée par Mathilde Lalubin et Romain Lemaréchal à Paris les jeudi 19, vendredi 20 et samedi 21 mars 2026.
Cette formation est ouverte aux psychologues et aux psychiatres, ou aux étudiant·e·s de master 2 TCC.
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