![Comment favoriser la compréhension des émotions ?](/modules/rbthemeblog/covers/18-thumb.jpg)
Les émotions ont une place centrale dans la vie et les problématiques de nos patients et patientes. Que ce soit une tristesse paralysante, une anxiété exacerbée, une honte permanente ou toute autre émotion, il est crucial d'accompagner les personnes dans l'exploration et la compréhension de leurs émotions.
![Une utilisation de Discog et d'Alternastrat' : Faire émerger et travailler les pensées dysfonctionnelles](/modules/rbthemeblog/covers/10-thumb.jpg)
Dans le cadre de la psychothérapie, la reconnaissance et le travail des pensées dysfonctionnelles joue un rôle essentiel dans le processus de guérison. Dans cet article, nous allons explorer ce que sont les pensées dysfonctionnelles, leur importance dans le traitement des troubles psychologiques, et comment Discog' et Alternastrat' peuvent vous aider à les identifier et à les travailler efficacement avec vos patients et patientes.