Jeu EmoCartes - Adultes
Pack de Jeux de travail cognitif

Jeu DisCog

59,99 €
TTC

DisCog©, une manière simple et ludique d’aborder les distorsions cognitives. Notre pensée est bien souvent biaisée.

Nous ne voyons pas le monde tel qu’il est, mais tel que nous l’interprétons. Ces déformations de la réalité, contribuent aux troubles émotionnels tels que la dépression et l'anxiété ainsi qu'aux troubles de la personnalité. Ce jeu de cartes vous permettra de tester et d'explorer les distorsions cognitives de vos patients. Il est conçu pour travailler sur l’anxiété, la dépression, les troubles de la personnalité et d'autres psychopathologies.

(Frais de port offerts dès 100€ d'achat, en France métropolitaine)

La notice du jeu est accessible ci-dessous, cliquez sur "Pièces jointes" puis cliquez sur "Notice DisCog" en dessous de "Télécharger".

Plus d'informations ci-dessous.

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    Tous nos produits sont créés de A à Z en France. Et nous en sommes fiers.

Présentation :

DisCog© est un jeu de 66 cartes. Au total, 22 types de distorsions cognitives sont abordés. Pour chaque type de distorsion cognitive, 3 pensées sont abordées : une liée à soi, une liée aux autres et une dernière liée à l’avenir / le monde.

Chaque carte présente au recto une pensée dysfonctionnelle reliée à un type de distorsion. Au verso, vous trouverez la définition de la distorsion cognitive en question, le champ de distorsion (soi, les autres ou l’avenir / le monde) et une alternative à la pensée dysfonctionnelle.

Les pensées sélectionnées pour ce jeu de cartes ont été recueillies auprès de patients lors d’entretiens thérapeutiques. Elles représentent les pensées les plus souvent rencontrées en thérapie.

Sur chaque recto figure un code. Par exemple 2A. Le numéro vous informe sur la distorsion cognitive concernée, dont la définition est au verso. La lettre vous informe si la pensée dysfonctionnelle est orientée vers soi (A), vers les autres (B) ou vers l’avenir / le monde (C).

Avec DisCog© vous pourrez :

  • (1)   aborder facilement et de manière ludique les distorsions cognitives
  • (2)   évaluer et catégoriser la présence ou non d’un certain type de distorsions cognitives
  • (3)   évaluer et catégoriser le champ de distorsions cognitives (soi, les autres, l’avenir / le monde) qui se manifeste le plus souvent
  • (4)   entrainer vos patients à repérer leurs distorsions et à interpréter les situations d’une manière différente
  • (5)   renforcer l’alliance thérapeutique

Utilisation :

  • En séance et/ou en tâche assignée.
  • En entretien individuel et/ou en groupe.
  • Téléchargez gratuitement la notice de ce jeu depuis l'onglet "Pièces jointes".

Durée d’utilisation :

  • Deux séances complètes en outil thérapeutique.
  • 15 minutes par séance en parenthèse thérapeutique.
  • 15 à 20 minutes en test catégoriel.
  • Une séance complète en groupe de deux heures.

Problèmes ciblés :

  • Interprétation erronée.
  • Pensées dysfonctionnelles.

Pathologie ciblée :

Toute pathologie.

Type :

  • Exercice d’entrainement à la formulation de pensées alternatives.
  • Test catégoriel de pensées dysfonctionnelles.
  • Exercice d’entraînement au repérage des distorsions cognitives.
  • Aide à la psychoéducation sur la thématique des distorsions cognitives.

Âge :

Adulte.

Format des cartes :

8,8 cm x 5,7 cm.

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