Les bonus

Analyse Métacognive SRC. Réalisez simplement des analyses fonctionnelles avec vos patients et patientes. 

Analyse de prise alimentaire problématique. Aidez vos patients et patientes à prendre conscience de leurs comportements alimentaires dysfonctionnels

Atteindre mes buts. Planifiez pour augmenter la probabilité de réaliser vos objectifs. 

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Balance décisionnelle. Une aide à la prise de décision. 

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Bénéfices à l'arrêt du tabac. On ne s'en rend pas forcément compte, mais dès la 20e minutes après la dernière cigarette, il y a des effets bénéfiques. Effets qui seront une source de motivation. 

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Comprendre les personnalités à partir d'une réponse. Ces questions réponses vous éclaireront sur les personnalités, avec une pointe d'humour =o).  

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Des trucs que l'on ne peut pas faire, même avec son psy. Nous pouvons anticiper un certain nombre de comportements, c'est bien pour ça que votre psy est psy. 

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Diplôme du petit patient ou de la petite patiente, pour récompenser tous les efforts des enfants.

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Distorsions cognitives. Identifiez facilement les principales distorsions cognitives

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10 conseils pour faire une demande affirmée. Apprenez facilement à faire une demande affirmée.

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Échelle de bien-être à l'hôpital.

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Échelle de planification de problème

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En cas de rumination. Quelques conseils pour diminuer la tendance à ruminer.

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Entretien suicide, une aide afin de mener un entretien suicide. 

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Fiche panique. Évaluez facilement les attaques de paniques. 

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Modèle de la dépression, expliquez facilement la dépression à vos patients. 

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Histoire du comportement des addictions, identifiez facilement les tenants et aboutissants des comportements liés aux addictions de vos patients et patientes. 

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Dix idées reçues sur les attaques de paniques, aidez vos patients et patientes à mieux comprendre leurs attaques de paniques.

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Insomnie, expliquez simplement les insomnies à vos patients et patientes. 

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Jeu pensée - action - Addiction, associez une pensée automatique dysfonctionnelle liées aux addictions à un comportement adapté à la situation.

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Jeu pensée - action - Douleur chronique, associez une pensée automatique dysfonctionnelle liées à la douleur chronique à un comportement adapté à la situation.

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Journal alimentaire, identifiez facilement vos prises alimentaires.

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Courbe d'habituation, expliquez simplement et clairement le principe d'habituation aux patients et patientes. 

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Les effets du stress sur le corps, expliquez simplement et facilement à vos patients et patientes les implications du stress sur votre corps. 

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Les règles, montrez à vos patients et patientes de quelle manière leurs pensées et leurs comportements sont dirigés par des règles dont ils ont parfois du mal à identifier l'existence. 

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La motivation, expliquez les différentes étapes de la motivation à vos patients et patientes. 

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Modèle de l'attaque de panique, expliquez facilement le fonctionnement des attaques de paniques à vos patients et patientes. 

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Modèle de la peur de la douleur, expliquez facilement le fonctionnement du modèle de la peur de la douleur à vos patients et patientes. 

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Peur ou phobie, le test.

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Prévalence des troubles.

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Résolution de problème, apprenez à résoudre des problèmes simplement. 

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Modèle du TAG, expliquez rapidement et simplement le modèle du TAG à vos patients et patientes. 

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Modèle du TOC, expliquez rapidement et simplement le modèle du TOC à vos patients et patientes. 

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Travail sur l'image du corps, aidez vos patients et patientes à prendre conscience des problématiques d'image corporelle.

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Trois minutes pour se relaxer, apprenez la relaxation à vos patients et patientes.

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Une semaine de pleine conscience, entrainez vos patients et patientes à se recentrer sur le moment présent.

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Favorisez le changement tout en identifiant ses obstacles grâce à cette balance décisionnelle complète et prête à l'emploi ! 

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Une magnifique planche de 6 Frimousses à télécharger et à imprimer !

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Avec le jeu des personnalités, abordez de façon ludique le concept de personnalité et aidez vos patients et patientes à interpréter et à agir différemment !

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La trame de relaxation pour enfant. Cet audio est un complément du livre " Traiter les troubles anxieux chez l'enfant et l'adolescent " d'Hélène Denis aux éditions Dunod.

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Une stratégie adaptée, efficace et simple à mettre en place pour accompagner vos patients et patientes dans la gestion de leurs inquiétudes.

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La décentration permet d'adopter un point de vue différent du nôtre pour remettre en question nos pensées et interprétations d'une situation.

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Ce modèle développé par Beck et ses collaborateurs et un classique en TCC. Il permet la compréhension des situations impliquant des comportements addictogènes.

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Favorisez la compréhension des émotions en temps réel grâce à ce jeu de cartes d'aide à la compréhension des émotions ! 

Ce jeu basé sur le modèle tridimensionnel des émotions vous permettra d'aborder facilement des situations émotionnelles en séance et en tâche assignée.

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Aidez vos patients et patientes à se débarrasser de leurs inquiétudes !

Ce document présente le protocole d'exposition aux inquiétudes. 

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Aidez vos patients et patientes à comprendre la distorsion cognitive "Raisonnement dichotomique" également connue sous le nom de "Tout ou rien".

Ce document inclut une psycho-éducation et des exercices pour assouplir sa vision du monde !  

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Découvrez nos 10 conseils pour vaincre la procrastination et enfin atteindre vos objectifs ! Nos conseils vous aideront à surmonter les obstacles qui vous empêchent de vous mettre en action. 

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Découvrez le protocole complet d'entrainement à l'inversion d'habitudes, le traitement de première intention dans la prise en charge des TIC et du syndrome Gilles de La Tourette chez les enfants et les adultes !

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Le Pacing est une stratégie adaptée qui favorise les activités dans le cas de douleurs chroniques et de fatigue chronique.

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Un aide-mémoire à destination des professionnels sur les étapes de la restructuration cognitive.

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En proposant cette séance de conscience des émotions inspirée des exercices de Segal, Williams et Teasdale (2002), vous permettrez à vos patients et patientes d’observer sans juger et dans l’instant présent leur expérience dans sa globalité (pensées, ressentis, émotions).

🎤Afin de s’adapter au mieux aux besoins de chacun et chacune, nous vous proposons cet audio décliné au masculin ou au féminin.

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